Samstag, 26. Juli 2014

PB

So Gut nacht haben 23uhr morgen schaun wa weiter hoffe läuft gut durch. Daumen drück

Pullet Beef 1.

Morgen, heute wie auch immer, gibt es Pullet-Beef.
Es ist das erste mal das ich PB mache. Mal schauen wie es wird, extra, noch früher als PP  den Grill angemacht, sonst zur GSV Zeit 22Uhr.

Gewürze Standart Senf, brauner Zucker, Chili,  Salz usw. nix besonderes. PP ohne was ist auch super geworden.

Als Rauch note verwende ich heute Kirsche auf Wunsch von Freundin. Sage es extra fals es nix wird lag es am falschen Rauch :-)

Freitag, 25. Juli 2014

Kremers

Heut abend waren wir in der  Hecke,bei Kremers in Großheubach.

Samstag, 19. Juli 2014

Mamuku 1.

Mamuku die erste beendet war ja erst um halb 11 dort bedingt durch die arbeit.
Flink a freiBier geholt. Cgefin wartete an der Innen eingang zur Musikbühne. Wo wir dann Blue Onions Blues Brothers mit Wippten den Abend Fotos folgen

Freitag, 18. Juli 2014

Mamuku Faust Gewinnspiel

Gestern Karten für Freitags auf dem  Mamuku fest bekommen, die ich bei Faust Facebook gewinnspiel gewonnen habe :-)

Toyota Gewinnspiel

Direkt noch ein Gewinn hinterher.
6 Kugelseidel Bierkrüge gewonnen bei Toyota gewinnspiel was ich im Januar mitgemacht hatte :-)

Donnerstag, 17. Juli 2014

Gerade bei meiner ersten Laufbandanalyse gewesen, wollte mal wissen ob ich den richtigen Schuh bereits habe und wollte eh noch einen "gedämpften" Schuh hinzukaufen, 7 Stk zur Auswahl nach verschiedenen Läufen aufs Band und so hin und her ist es der Brooks Ghost 6 geworden, denke der ist gut, fühlt sich jedenfals so an.
Beratung Super nicht unbedingt auf Teuer oder so geschoben aber man merkte den Unterschied 80 Euro oder wie dieser 110Euro. Ja bei Amazon oder im Netz hätte ich den bestimmt günstiger bekommen aber Beratung und Lauf Diagnose was ich besser machen könnte gab es Gratis dazu, Hände weiter auseinander, Füße versuchen anders zu stellen beim Laufen, usw. kleine Tricks halt
SPORT ROTH in 63897 Miltenberg kann ich mit guten gewissen Weiterempfehlen

Dienstag, 15. Juli 2014

Feuerwehr Lauf Eschau

Jetzt ist es schon ein paar Tage her, 
Vielen Dank für den Lauf in Eschau die Strecke war für ein Anfänger schon recht (pfff) aber schön. 
Zum Schluss konnte man im abschüssigen Gelände noch ein bissel Gas geben. 

Anmeldung vor Ort, kann man überhaupt nichts drüber sagen Perfekt.
Genügend Leute die Staffel, Wandern, Laufen verwalteten. 

Die Straßenmarkierungen waren sehr gut, außer kurz hinter dem BRK (am Ende) der sollte sich nicht vor der Schule stellen sondern in der Kurve wäre fast falsch gelaufen, ein paar andere sind dies. War zwar eine Markierung auf der Straße aber die war schlecht zu erkennen alle anderen Perfekt gibt es gar nichts zu Meckern. Mit dem Streu und der Farbe drauf SUPER!!!

Essen der Kartoffelsalat war nicht so mein ding, Fisch war Lecker, esse sonst kein Fisch aber der war gut, war ja auch auf nen FischFest da musste man ja diesen Essen :)

Was mich Überraschte das es im Zieleinlauf kein Alkoholfreies Bier gab, gar nicht gewohnt :) Naja haben wir uns dieses halt gekauft. 
Gab ja Wasser auf und nach der Strecke umsonst sowie, Apfelsaft (glaub ich).

Vielen Dank für den Lauf, bin im kommenden Jahr wohl wieder dabei